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「脳は顕在意識、腸は潜在意識」と言われるほど、食事が心に大きく影響しています。

イライラしたり、凹んだりと、ストレスを抱えて生活し続けないためのヒントを詰め込んだ「脳が変わる食事術　ストレス編」電子書籍が出来上がりました。

出版記念に、ただいまプレゼントしております！

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